Final de semana...

... com feriado! Ai, que maravilha!

Eu e o namorado passamos um final de semana bem cultural. Aprendemos um monte sobre alimentos, suas propriedades e alguns 'veneninhos' também, em três palestras com o chef Julio Barillos.

Ficamos sabendo sobre o mal que fazem algumas das coisas que comemos inocentemente todos os dias, como carne (eu que sempre torci o nariz para vegetarianos porque os achava muito radicais, gostei de saber), alimentos sintéticos, a tal da gordura hidrogenada, e principalmente refrigerantes, bebidas energéticas e outros. Tantas coisas que a gente nem imagina!

Aprendemos também sobre as propriedades de diversas frutas, vegetais e grãos. Me surpreendeu especialmente conhecer os benefícios do abacate (que eu adoooro!), do amendoim (que também adooro!) e de outros vegetais, inclusive a maneira e horário correto de comer certos alimentos. E ainda a palestra era divertida e bem humorada. O Rafa se empolgou e até comprou os DVDs do chef, com as aulas todas. Hihihi.

Deu vontade de melhorar, de mudar alguns hábitos. Se bem que em casa não temos o costume de refrigerante (vez por outra e olhe lá), mas outras coisas bem que dá para melhorar. Quem sabe não serve de impulso para influenciar a alimentação aqui de casa? (Não sonha, Mári).

Mas é bom, de vez em quando, uma programação diferente.

E ainda nos apresentamos com o coral. Eu já nem ia, tinha me irritado durante o ensaio no sábado. Mas o Rafa queria ir e no fim foi 'intimado' a comparecer, então fui junto. Mas no fim foi bom. O pessoal gostou.

De crochê ainda não tenho nada para mostrar. Estou acabando a mantinha de tricô multicolorida, então está tudo pela metade. Mas se Deus quiser amanhã termino a mantinha e continuo com os crochezinhos. E além do mais, quinta também é feriado (municipal) e não vou trabalhar, mais um dia para dormir e crochetar. Delícia!
É... a semana promete.